Малка закуска – овесен бар с фъстъчено масло и банани

Тази малка закуска се състои от три съставки и се прави бързо. Той радва ученици, малки и големи гости и колеги в офиса. Между другото, тя също е малка витаминна бомба за между.

Подготовка

  1. Загрейте фурната до 180°C.
  2. Обелете бананите и ги смажете в купа с вилица.
  3. Добавете овесената каша и фъстъченото масло и разбъркайте добре.
  4. Сложете всичко в правоъгълна горна чиния и печете хрупкави във фурната. Оставя се да се охлади и нарязани на пръти.
  5. Увийте с малко парче хартия за пергамент и кухненска нишка и хапваме.
Малка закуска - овесен бар с фъстъчено масло и банани
Малка закуска – овесен бар с фъстъчено масло и банани

Съставки

  • 400 г фина овесена каша
  • 7 банани
  • 300 г фъстъчено масло